南怀瑾：佛道品第八
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生菜含有丰富的营养成份
生菜含有丰富的营养成份 生菜含有丰富的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多，有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外，还能与豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所发挥的功效是不一样的。清炒..