运动+素食,建立最完美的身心习惯
食和运动,这两个字眼看起来都很健康,但如果合起来放在一个人身上,朋友们十有八九要惊呼:“Oh!No!你不是已经在素食了吗?还要天天运动,会不会过得太‘严苛’?”就这样素食运动者似乎与苦行..
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