禅师的考验

禅师的考验

禅师有三个徒弟,因他们经常受到大家的赞扬,自以为很了不起,就不再想努力修行。禅师为了点醒他们,特举行一场考试。禅师唤来三个徒弟道:只要你们三个在打坐中,经得住考验,就算过关。..
放生的意义与功德

放生的意义与功德

放生简单易行,只要发心,人人可做,随时随地,随缘随力,钱多钱少,都可以放生。放生最容易消业障,只要有信心努力去做,灾祸危难很快可以消除,福报感应可以速迅到来。一个人放生,可以免除一..
番茄焗豆腐

番茄焗豆腐

图片来源:资料图原料:嫩豆腐、番茄、中芹。调料:番茄酱、盐、糖、蘑菇精、生粉水、香油。做法:1、豆腐切小块,番茄洗净切粒,中芹洗净切沫备用。2、锅中注水烧开,调入少许盐,放入豆腐焯烫..
五谷养五脏 多吃杂粮愿你健康常伴

五谷养五脏 多吃杂粮愿你健康常伴

早在中国古代,就有“一谷补一脏”的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其中小米可养脾、大豆可养肾等等。中医认为,五谷不仅可以裹腹,还是五脏食疗养生的好食材。一、小米重养脾小米..
红烧千页豆腐

红烧千页豆腐

图片来源:资料图材料:千页豆腐200克 卷心菜100克 洋葱30克 胡萝卜20克 开水适量调料:油适量 盐适量 生抽1小勺 白糖适量 蘑菇精1/8勺 水淀粉少许制作:1、 将豆腐从盒中取出,晾至表面水份蒸..
时蔬素肉卷

时蔬素肉卷

来源:资料图原料: 主料:花生蛋白素肉,生菜,青红椒,面饼 调味料:番茄酱,盐,黑胡椒,淀粉,植物油时蔬素肉卷是一道非常简单的快手主食。面饼热一热,卷上煎过的花生蛋白素肉片和时蔬,配..
薏米扒娃娃菜

薏米扒娃娃菜

来源:资料图原料:娃娃菜2颗,薏米80克,青红尖椒少许,素高汤适量做法:1、准备食材,薏米提前一夜泡发。2、将泡好的薏米加入适量素高汤,入蒸锅大火烧开,转中小火蒸制一个小时左右。(如没..
百合素雪螺

百合素雪螺

图片来源:资料图材料主料:魔芋素雪螺、鲜百合、美国甜玉米、青红椒调料:植物油、盐、蘑菇精、水淀粉做法1、打开素螺稍洗一下,放到开水里烫煮一下捞出备用。2、甜玉米解冻备用。3、鲜百合掰..
包菜炒面

包菜炒面

图片来源:资料图原料:包菜200克、面条60克、盐1克、花生油2ml、生抽1ml做法:1、手撕包菜,清水浸泡5分钟,捞出沥干水;2、清水煮沸,放面煮六成熟,捞出,沥干水;3、热锅,倒油,包菜包菜八..
蜂蜜烤南瓜

蜂蜜烤南瓜

图片来源:资料图主料:南瓜1小块、蜂蜜小半碗、熟芝麻适量、葱叶适量调料:椰子油适量、盐少许做法步骤:1.准备好所有材料2.南瓜连皮洗干净,切片摆盘,我用的批萨盘3.淋上椰子油,撒少许盐和..
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