标题：芦蒿炒莲藕

内容：
【主料】芦蒿100克、藕150克【副料】红尖椒少许、少许醋、盐【制作方法】1、莲藕除去表面的老皮洗净，切片2、芦蒿出去老的根部切段，洗净 3、红尖椒洗净切粒4、起锅，锅中放油，油温4成左右，将莲藕片、芦蒿段放入过油，然后倒出沥干油5、另起锅，锅中放少许油，投入红尖椒粒，煸炒然后将已过油的莲藕片和芦蒿段放入淋少许醋煸炒调味，打芡，出锅装盘即可

发布时间：2025-06-18 05:31:57
来源：听佛音
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