标题：西兰花沙拉

内容：
配料黑豆适量、莴苣叶适量西兰花适量、一把香菜2个鳄梨、1个青椒调料3汤匙芝麻酱、1/3杯酸橙汁1/8茶匙孜然、适量盐做法：1、提前泡发黑豆。

2、泡发好的黑豆洗净并沥干、锅里放水、把黑豆煮至变软。

3、将西兰花焯熟。

4、鳄梨切片、青椒切碎。

5、把西兰花、鳄梨、莴苣叶、黑豆、青椒混合，把全部调料加进去，最后撒上香菜装饰。

发布时间：2026-03-05 14:11:26
来源：听佛音
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