运动过量也会“很受伤”
医生提醒，要警惕过量运动引起的肌肉溶解及其他症状。 从专业角度来说，运动过量会产生两种后果，一种是竞技体育引起的过度训练，另一种就是普通运动引起的过度疲劳。这种疲劳一般是慢性的，通..
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