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千手公益素爱生命慈善义工服务队

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3月8日妇女节这天，千手公益素爱生命慈善义工服务队在北京慧全素食餐厅，开展素食健康公益活动，传播健康生活理念，倡导科学饮食，为参加活动的女性朋友送上节日的祝福，也传递对生命的关爱之情。该团队负责人贤华老师向大家致以节日的祝福，并介绍了科学饮食的公益初心。紧接着，义工宣..

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《主创说素》栏目缘起与介绍过去5年，壹素界将重心放在引导“让更多人多吃素”，通过传播素食文化、素食科学，报道素食产业和素食生活，来引导大众重新认识素食，重视素食带来的个体和社会价值，从而选择以素食为主的生活方式。这项工作让很多人体验到了素..

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材料：花椒粒少许、辣椒乾10支、鱿鱼型蒟蒻1盒调料：酱油1/2匙、味素1匙、醋1匙、糖1匙做法:1、将蒟蒻洗净，其余材料备用。2、蒟蒻过油，稍炸一下。3、热油入锅，爆炒辣椒乾，花椒粒。4、再下蒟蒻，调味料略炒即可。要领：炸蒟蒻时，不必炸太久，稍微烫一下油即可。转载请注明：中华素食网..

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素食的好外极多，有句俗话说得好：素食长寿！今天小编就给大家带来一道素菜美食，鲜香味美，更是深受人们的喜爱的著名小吃。广东人称云吞，北方大多数地方称馄饨。食材准备半杯干蘑菇（清水浸泡10分钟）小颗西兰花小半盒嫩豆腐2茶匙盐2茶匙芝麻油馄饨皮适量紫菜调料：1汤匙葱花，半茶匙盐，2..

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我喜欢火鸡，土豆泥和各种馅料。每次节日的饭桌上这几样都必不可少桌上。但是我觉得每餐总要有一到两个素食菜，才称得上是完美。像这样甜美可口的黄油釉面胡萝卜，可以平衡每餐营养。如果你是一位素食主义者这道菜，也可以作为主食。胡萝卜中含有大量的VA，这是维持一切皮组织完整所必..

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莲藕红枣汤养阴清热，养颜补血材料：莲藕1斤，红枣20粒，桂桂圆肉1两，陈皮1片做法：洗净所有材料，桂桂圆肉泡水浸软，莲藕结成大块，红枣去核。锅中注入8分满水，放入陈皮1片，水开后，放入所有材料，以大火煮20分钟，转至小火煮1小时即可。补血理虚，养颜活血。可降脂降压、抗衰老枣莲藕都属于食..

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我们一起来认识20位“最性感”的素食女性。她们出书、演电影、创立时尚品牌……不仅是炙手可热的一线明星，还为可持续生活方式的发展作出榜样，这要归功于她们选择的健康生活方式——素食主义。1克里斯蒂·布林克利（Christie Brinkley）迷人的金发女郎克里斯蒂在20世纪70年代一炮而..

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素食、荤食各有支持者，这个问题一直争论不休，但以现代人营养过剩，却又缺乏适当运动的情况，素食比率较高对于身体健康大有帮助。据报导，英国帝国理工学院研究人员分析了45万名欧洲人的饮食习惯和生活方式后发现，半素食者，也就是食物中素食占7成、肉食占3成的人，患心血管疾病的几率比吃..

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经过长时间的考虑、尝试、查阅各种资料，我想，成为素食者的时候该到了。这其中的原因很多，最主要的一点是，我不能再忍受自己将动物的尸体放进嘴里，并以这样的方式鼓励畜牧业进一步虐待养殖动物。刚做出这个决定，我已经开始后悔没有更早的这样做了。实际上，许多素食者自从他们小时得知盘..