
为什么打坐一直会流汗,而皮肤却是冷的呢?
答:这个是触功德的一种现象。皮肤冷你会流汗,是流冷汗。流冷汗对自己的身体来讲,叫做温补,你开始把寒气排出去,这个也是好现象,身体开始在起变化,不用担心,没有为什么。
我们教各位止住妄想只有一个方法,把你的注意力放在你的鼻息上自然就没有妄想,鼻息的长、短、粗、细、冷、热你去感受它,注意力一直放在这里,这样就好了,你自然妄想就没了。
妄念纷飞是因为无解,没有足够的智慧能力去处理它、破解它。

为什么打坐一直会流汗,而皮肤却是冷的呢?
答:这个是触功德的一种现象。皮肤冷你会流汗,是流冷汗。流冷汗对自己的身体来讲,叫做温补,你开始把寒气排出去,这个也是好现象,身体开始在起变化,不用担心,没有为什么。
我们教各位止住妄想只有一个方法,把你的注意力放在你的鼻息上自然就没有妄想,鼻息的长、短、粗、细、冷、热你去感受它,注意力一直放在这里,这样就好了,你自然妄想就没了。
妄念纷飞是因为无解,没有足够的智慧能力去处理它、破解它。
释海云。未详氏族乡里。来游圣迹。始于南台侧选峭绝峰峦幽僻林谷而特居之。其刻苦玩道俭而难遵。从其游者寡而无众。迨其入灭。门人守节淘洒舍利。起塔焉。昔传云是普贤菩萨应身也。门人守节即高力士之子也。从师墨俭。有进无退。云示之曰。上都有卧伦禅师者。虽云隐晦而实阐扬六祖印持。一时难测。化导..
禅林用语。有支离破碎之意。然亦用于赞赏自在通达无障碍之意。七或八表示多数。碧岩录卷一第九则赵州四门之本则评唱谓(大四八·一四九下):“才问着,却是极则相似;才拶着,七花八裂,坐在空腹高心处。”同书卷二第十四则云门对一说之下语:(大四八·一五四下)“无孔铁锤,七花八裂,老鼠咬生姜。..
【卍】熏闻曰:志諴纂要云:梵云室利靺瑳。此云吉祥海云。如来胸臆有大人相,形如[歹*比]字,名吉祥海云。华严音义云:案卍字,本非是字。大周长寿二年,主上权制此文,着于天枢,音之为万,谓吉祥万德之所集也。经中上下,据汉本总一十七字,同呼为万。依梵文,有二十八相云云。..
明州广慧志全禅师,上堂,僧问:「如何是衲僧本分事?」师曰:「你莫钝置我。」僧礼拜。师曰:「却是大众钝置阇黎。」便下座。问:「贼不打贫儿家时如何?」师曰:「说向人也不信。」僧曰:「恁么则礼拜而退。」师曰:「得个甚么!」..
问:为什么有慌乱的感觉?答:感到慌乱是因为对“我执”的不舍得。舍不得这个“我”,心慌怕这个“我”没了。在修行过程中,有一个矛盾在心里面一定要认识到:我们平常的习惯是以“我”为中心的,什么都围绕着“我”去做,真正用功的时候要把这个“我”拿掉。有时候就像自己跟自己打架,一个是要把“我”拿掉的,..
善士问:我就是观呼吸的时候,这个地方就感觉鼻子很痒,这是为什么呢?达照法师答:吸气进来有点感觉,触觉,就是接触到鼻子会有一种痒的感觉的。问者:有一点不舒服。如果你觉得那不是不舒服,那是一种很舒服的,它马上就觉得很舒服,没有关系。就是因为这个风大,风大如果调好了以后,就是身体的气脉..
极乐世界是涅槃境界,既无分段生死,也无变异生死,是故往生即是成佛,即受佛之涅槃大乐。佛乐即是涅槃大乐,涅槃大乐,唯佛所受。不论何人,一旦往生极乐,皆受涅槃大乐,受涅槃大乐即是成佛。“无有众苦”即是“无有一切身心忧苦”,要而言之,即是无有分段、变异生死之苦。“但受诸乐”即是“唯有无..
本次法语学修重点△为什么古人讲死亡的时候像乌龟扒壳,生牛剥皮呢?就是因为我们对身体的粘着太习惯了。△你越粘着,你就障碍越重。对这个老病死的承担力、忍受力、脱开力,越脆弱。△所以大家在打坐的时候,确实腿会痛,手会痛,会难受。你越难受,说明你原来对身体的执着居然这么重,身见很重,越痛..
羯磨杵,也称十字金刚杵。它是由四个带有莲花座的金刚杵组成的,四个金刚杵的杵头从中心点向四方散射,象征着绝对的定力。在对须弥山的描述中,巨大的羯磨杵承托着物质宇宙。同样,它也被描述成坛城宫不可撼动的支撑物。传统上,德高望重的佛教大师所坐的高高隆起的木制宝座前面都有一块方形锦缎,其中..
发现泡温泉有益盘腿,可尝试如此运作吗?答:你有福报就去泡,家里有汤可泡就去泡,只是不要把法身慧命泡汤了就好。你最好不要跟人家讲你有温泉可泡的福报,别人没有。泡温泉应该会有帮助,但是你假如泡成习惯,哪天没得泡腿就不能盘了,到时候人家坐禅你就站禅。..
所有一切的万法都从法界流出来,即所谓「一能化为无量」。「无不还归此法界」,所谓「无量还归于一」,还归于法界。法界是大而无外,小而无内。你往大了说,也没有再比它大的了;往小了说,也没有再比它小的了。究竟是大是小呢?也不大也不小,这叫法界。法界是什么呢?就是《大方广佛华严经》,《大方广佛华严经..
净人,佛教名词,流行于古代印度,意指在佛寺中服劳役的一般人,他们未出家受戒,因此可以执行某些佛教僧侣受戒律限制不能做的日常事物。目前在南传佛教中,仍然保有此一习俗。中文名净人解释佛教名词性质宗教类别佛教定义佛教僧团受到佛陀戒律规范,在生活上有许多受到限制之处。在佛陀时代,有一些..
数、随、止、观、还、净在哪个阶段,才开始参话头?我们在数息的阶段、或行香时能参吗?答:我们可以说不必一定如何,你认为怎么样好就怎么样好,那个阶段都可以。所以数息的阶段,行香的时候也可以参话头,但是我想这样子是比较不是良好的办法。既然是数息,意思就是「置心一处」在风门上,那就不要参话头了。你..
平常好像没有那么多的妄念,一打坐妄念就特别多。答:是没有错!因为你平常的妄念是比较粗,细的都被你压住,现在一打坐细的通通跑出来。十年前谁欠你十块都还没有还你都可以想得到,但是那个太微细了,所以平常你记不起来,你打坐下去它就跑出来;『当时跟我借钱的时候,还一面哭一面掉眼泪,然后拜托我一定要借..
华严禅行法之《华严六科-华严禅行法》第七集海云继梦和上我们今天再接着跟各位谈,华严禅他的精髓部分,当然谈到这个部分是一切禅法中的最高层次,那也就是你所要进入的最终极的领域这个部分。从今天我们华严的立场来讲,叫做入海印三昧,华严的广大境界就是海印三昧,那这里面有个问题,海印三昧里面..
入华严海印三昧在华严的教法中,出三界的用语是因地人的说法,在果地行的说法是入法界。佛陀的全体起用称为入法界,在菩萨位上说乃部份起用,皆称「入三昧」。佛陀全体起用「所入」的法界,其「能入」之三昧则称为「入华严海印三昧」。此华严海印三昧又分为九会三昧,其中:第一会─入毗卢遮那藏身三昧..
置心一处困难,上坐觉得体内到处壅塞不通,心被牵引。觉得体内舒畅时,已过了四十五分,这样是不是变成了舒服禅?答:这个叫不通禅。刚开始当然困难,身体也觉得很奇怪,这是过程,你还是置心一处。你发现这个过程大约如此;我上坐四十五分钟以后才会进入状况,这样就好了,那你不管它,你还是要置心一处,它自然就会..
永恒的地藏菩萨地藏菩萨为生命中的蓝图,指导每一众生通往法界、成就法身。────────────────────────────地藏菩萨的出处有两大系统:一者为显教的地藏三经,即《地藏菩萨本愿经》、《占察善恶业报经》、《大乘大集地藏十轮经》,另一为密教的《大日经》。大日经的图像即胎..
拾贰哪一个是我?三十七道品禅修过程中,有几个基本需要认识的部份,我们先介绍「三十七道品」。一、四念处:观身不净、观受是苦、观心无常、观法无我。二、四正勤:已生恶令灭,未生恶令不生,未生善令生,已生善令增长。三、四如意:欲如意足、念如意足、进如意足、慧如意足。四、五根:信根、进根、..
有时禅坐后会有一股无法遏止的怒气,不知为何?打坐不能宁静,反而更烦躁,是我的方法错了吗?答:这个证明说生命因素当中以往你有一些压抑,这个时候它会冒出来,可是你想不出原因在哪里,只是这样而已。可是要知道,打坐以后感到愤怒那表示触功德在起作用,那么在怒气出现的时候要怎么对治?这个才是重点。对治方..
禅坐中,心要法门的句子常会涌现,无法专注观息,我该如何处理呢?答:那就把头砍掉好了。你要置心一处就置心一处,不是心要法门的句子。就算释迦牟尼佛来也一样,你就置心一处就对了,其它都是妄想,不要被妄想俘掳,再把它抓回来置心一处,专注观息就好了。这就是你不认识妄想,你拿「心要法门的句子常会涌现」来..
若心平静时,息出息入是否会一样长短?禅坐时怎么会突然半边脸变轻?答:第一个问题;息入、息出是否一样长短。你自己去体会,这不用问。你是假设在心平静的时候会不会一样长短,你不要去管那么多,但是我告诉你,肺活量的吸入跟吸出应该一样,可是你肺部里有一些空气没排出去。肺活量假设五千c.c.,而你换的只有..
当我们人类为了满足口腹之欲或眼前利益去残忍地剥夺它们的生命时,有没有去考虑过它们的痛苦和感受呢?其实,它们除了无法言语外,与人类一样皆秉天地之气,同为有情,心识俱全。你的友善,它能感知;你的恶意,它亦能体会,“万物伤亡总痛情,虽然虫蚁亦贪生。”所以,当你去伤害或杀害它们时,它们虽然..
我年轻时手臂曾受过伤,最近这一两年旧伤复发,受伤部位血液循环不好,左半边都会麻,会影响到左半边的神经。那么如果礼佛的话,血液会不会比较通?那需不需要去看医生?答:礼佛可以协助,最好的方法就是打坐,置心一处,它气血顺了自然就会通。而像你这个情况的话要留意,它触功德会比较强,当它受伤部位要复原的..
左手中指,不时会僵硬,甚至紧张握拳(不自觉的)藉深呼吸放松调整,过一会儿又紧握拳头,该如何调整呢?答:不要理它,这种现象告诉你你的肝有病。打坐的时候因为你要放松尽量的要放松置心一处,你会去感觉到手的中指或其它的指头会缩紧这表示你的心已经跑掉了不在鼻息上,那你发现这个就是妄想,把它放掉再回到鼻..
肆 戒律黑白无常竞赛的游戏规则持戒我们这一章要来讲「持戒调和」,首先讲「持戒」的部份。「戒」就是工具、蓝图,就个人来说,它是一种行为规范,也是修学的准则和人生的蓝图;就团体或组织来说,它是一种典章制度、组织架构;换句话说,它是我们进行心灵工程的一套基本方程式。我们是用现代的语言来..
你很有心得,而且成长很快一个声音!? 一个声音过来,你是用什么去听它的? 耳朵吗? 还是心呢? 当心在接受声尘的时候,我们的心与声尘之间的来往,你是用心王去判断,还是只是单纯的心念的产生?我们在一个阶段、一个阶段的晋升当中,应该要能够掌握得到,在「句中玄」里头,就是在酝酿,就好象我们在..
有人一坐几十年,就是摸不清楚这一条路我们在禅堂里,为各位作开示,我相信 这每一席话,对各位来讲,都是非常重要的,绝对不能有侥幸的心! 漏掉任何一次啊,对你而言,都是很大的损失!当你六根接触六尘境界的时候,那你起作用,就是从心念产生来的。你不起作用,心念就不产生;心念一产生,就起作用。..
玄奘大师的历史定位玄奘为历史名人,佛教界的地位崇高;但是对其推崇更多的却是迷信,隐涵着他是孙悟空的师父,因为他是西行取经的代表人物,是伟大的探险家,而忽略了他在佛教界真正的贡献,尤其他更是中国禅宗的真正始祖,将他归为慈恩宗之宗主,而没有标明他是大乘瑜伽行法在中土倡行的发起人;更忽..
直探本源单取心体禅宗的「用心」是直接以心作媒介,直扣心体,不经心相乃至心用的媒介。「数息法」中的「用心法」即是注意鼻息长短、粗细、冷热之变化,此注意力即共外道法中的用心法。所以不是「数息法」不用「心」,只是这些行者在「用心」中不自知而已!此用心于息长息短的标的,在北传佛教里,其用..
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